Koşmak İstiyorum


Koşmak istiyorum diyordum.
Ama koşmuyor sürekli erteliyordum.

Yok Ramazan geliyor koşamam bahanesi.
Yok sabah erken hava sisli/yağmurlu/karanlık oluyor bahanesi.
Yok koşmak için uygun giysim yok bahanesi.

Var olanlar dar veya uyumsuz veya uygun değil veya vücudun arka kısmını pek örtmüyor.

Bahane.

Bahane çok koşmak yok.

Telefonu elime alıp koşu için kıyafet bakmak kolay.
Koşan insanlara bakıp "Aah ben de koşardım ama.." cümlelerine bahane dolu kelimeler eklemek kolay.

Ama koşmak hala yok.

Ayaklarımda bir uyuşma gibi bir şey.
Namaz kılarken diz kapaklarımın çıkardığı o sebebini bilmediğim sesler.

Nedir o sesler?

Koş diyor olabilirler miydi?
Dizlerimden gelen bu seslerin sebebi koşmamak olabilir mi?

Ama ben bütün gün ayaktayım oturamıyorum.
Mis gibi uzanıp televizyon izlediğim zamanlarım nerdeyse yok.

Elime bir meyve alıp şu koltuğa en son ne zaman uzandım?

Ne koşmak ne dinlenmek var o halde bu seslerin kaynağı nedir?

Koşmak başka bütün gün ayakta olmak başka bir şey olsa gerek bunu bir sabah tempolu bir şekilde yürüyerek kızımı okula götürdüğüm gün anladım.

O günün gecesi bacaklarda bir rahatlama hissettim ve biliyor musun o duygu çok çok hoşuma gitti.

Sürekli bir tutukluluk hissediyorum bacaklarımda.Karıncalaşma gibi bir şey sanki bir şeyler usul usul hareket ediyordu,aşağı yukarı.

İşte bence bunun kaynağı spor yapmamak yani yavaş yavaş vücudumun işlevini yerine getirmemesi benim dilimde, koşmamak.

Evet fazlalık kilolarım yok evet her hangi bir sağlık sorunum yok (Elhamdulilllah)ama ayakta durmayı sürekli ev işi ve çocuklarla ilgilenmeyi spor saymam demekki yanlışmış..



İLK ADIM KARAR VERMEK

Bu sabah kararımı aldım hatta kararımdan dönmemek için kızıma geceden söyledim.

-Sabah okula bisikletle gideceksin ve ben seninle koşacağım.

Dedim ben bunu.Artık geri dönüş olmayacaktı kendimi köşeye sıkıştırdım çok da güzel oldu.

Bu sabah giysi dolabını açmadan evvel yine telefonu elime aldım ve tesettürlü bayanlar için spor kıyafeti bakmaya başladım.

Vakit geçiyor saat 7'ye geliyor telefonu bırakıp giysi baksam iyi olur dedim ve dolabı açtım.

Siyah eşofmanım koşmak için gayet uygun ama üstüne bir şeyler uydurmak bi hayli sıkıntı olsa da uyurdum bir şeyler.

Mp3 çalarımı aldım başımı çok hafif bağladım ve çıktım evden..

Yanıma aldıklarım sadece buydu.

Ne telefon ne anahtar ne su.
Koşmak istiyordum ve koşacaktım.
İsteyen de baksın istediği yorumu da yapsın aklımdan geçen olası yorumları da attım kafamın bir köşesine çıktım evden.

Elbete insan hep başkalarını düşünüyor.
Neden bu kadar çok!..Ama düşünüyor işte ben şahsen kendime kalmayı sessiz olmayı severim.

Ama önemserim insanları onlarla yaşıyorum normaldir ama benim kişisel tercih veya hayatıma gerçekten faydası olacak olan şeyler hakkında onların düşünce ve yorumları neden önemli?

Bu satırları çevrem ne düşünür yönünde düşünenler için yazıyorum.
İnsanlar diyeceğini der ama akşamları benim bacaklarım sızlıyor.

Dolayısıyla insanları da geçtim iki bina arası araziyi de geçtim süzüldüm nehrin kenarına.

Mis gibi kokuyordu otlar ve çok sakindi.

Benim gibi koşan yoktu o saatte ama bisikleti ile geçenler oldu.
Kısa bir mesafe sayılır okul ile ev arası olan bu mesafe ve aynı zamanda koşu yoludur oldukça da uzundur yani dibimde olmasınarağmen koşmamak akıl işi değildi..
Ben küçük bir mesafe koştum bugün çok da iyi hissettim kendimi arasıra durmak istesem de durmadım durmayacaksın yavaşlayacaksın veya temponu düşüneceksin diye diye evime ulaştım...

Gidişi kolay dönüşü zordu ama güzeldi.
Benim için yaptım çok keyif aldım.
Tamamen bana ait bir uğraşım daha oldu ve gün sonunda veya bir hafta sonra hayatımı ne yönde etkilediğini inşallah yazacağım.

Sonuç;koştum.!

İnsanlık için değil dünya için değil her hangi bir amaç için değil kendim için koştum belki de dünyanın en basit en sıradan en sade eylemini gerçekleştirmek için bunca bahane ürettim haftalarca erteledim yaradılışımın bir parçası olan bir eylemi hayata geçirmemek için.

Koşmak için zorladım kendimi duygu sömürüsü yaptım erteledim defalarca oysa yapımda yürümek koşmak zaten var ama ben vücudumun bu işlevselliğini göz ardı ediyor kendime zulmediyordum.

Koşmamak için.

Ama bu sabah koştum.



Ve şimdi,kahve!



Dipnot:Yazının uzunluğunu görünce bu konuda epey dertli olduğumu anladım:)



Gözlerinden Öper
Gözlerinden Öper

Her güzelliğe koşar adım gözlerim sanki bir şeyde güzellik bulamazsam çirkinliği tasdiklemiş gibi bir duyguya kapılıyorum ve bu duyguyu hiç sevmiyorum..

24 yorum:

  1. Masallah👏👏👏

    Takdir ediyorum tebrik ediyorum devamini diliyorum.😁😁

    Veee ayni azmi gostermek icin kendimede dua ediyorum...

    Basarilarinin devamini diliyorum bacimmmmm😙😙😙

    YanıtlaSil
  2. Seninle gurur duydum, çok iyi yapmışsın 😘

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Bunu alışkanlık haline getirmek var sırada😘

      Sil
  3. :)) Nə gözəl təbrik edirəm. Darısı bütün qaçmamaq üçün bəhanə uyduranların başına.

    YanıtlaSil
  4. bende bisiklet sürmeye başlamıştım. Hergün 4 5kilometre. İyi oluyordu. Sonra bıraktım. neden bıraktım hiçbir fikrim yok açıkçası.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Bisiklet de çok güzel bir uğraş onu buralarda çok severler.
      Bırakmanıza ne sebep oldu bilemem ama kendiniz için mutlaka bir şeyler yapın.
      Sevgiler❤

      Sil
  5. Kız kardeşim şeytanın bacağına kırarak sabah yürüyüşlerine ya da bisiklet sürmelere başladı. Bir ben başlayamadım. :') Ama yine de yürümeyi seven ve üşenmeyen biriyim. :) Sizde de devamı hep gelir inşallah.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Evet bisiklet de çok güzel bir şey ancak burada çok fahiş fiyatlara satılır yine de bulunur tabii ki aklımdan geçmedi değil🙃
      Kardeşini tebrik ederim ayrıca darısı başınıza❤

      Sil
  6. güzel bişi tabii. koştuğun yolun fotosunu çeksene koysanaa görelim ki amaa :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Bir tabe eklemiştim yazının içine daha istersen ayrı bir yayın olarak koşu yolunu etraflıca gösterebilirim🙃

      Sil
    2. olur tabikide :) ikinci fotoyu sen çekmişsin demek ki :)

      Sil
  7. Ne iyi yapmışsınız. Bende evime uygun bir koşu alanı olmadığından sabah erken saatte boşken çıkıp yol kenarından 5 km yürüyordum. Epeydir çıkmamıştım, yazınızı okuyunca tekrar başlamak istedim :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Yürümek de güzeldir koşmak da..yaşını almış insanlardan son zamanlarda en çok duyduğum şikayet bacakları ile ilgiliydi yani mutlaka bu tür sorunu olanlar hep bahsetti dolayıısyla bir yerden başlamak bir şeyler yapmak lazım dedim,evet kolay değil yani hayatının bir parçası olmamış olan bir şey ama hayatının iyi olması için mutlaka hayatına sokman gereken bir eylem.

      Sil
  8. namaz kılarken çıkan sesler bende de çıkıyor bazen, o kadar çok bahane buluyoruz ki ertelemek için sporu :/ özellikle de kapalı olmak başlıca bahane oluyor, ne giycem falan... tebrik ederim, sonundaki ödül de çok güzel olmuş :) darısı başıma...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Başörtülü olmanın da bahanesi de vardı ama yazmak istemedim tesettürün bu tür şeylere engel olduğunu düşündürmemek adına eklemedim çünkü tesettür değildir aslında engel olan,engelleyici sebep belli,vesvese.
      Bu durumda bizim işimize çok yarayan bir vesvese türü..
      Erteleme gerçekleşiyor ve biz yerimizde sayıyoruz her günümüz de birbirine benziyor.
      Çok teşekkür ederim Özlem hanımbuyrun beraber olsun :)

      Sil
  9. Ne güzel yapmışsınız ertelemeyi bırakıp yaparak :) Devamı da gelir umarım :) Kendimize böyle zaman ayırmak ömrümüzü uzatıyor diye düşünüyorum :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Koşmanın hayatımın bir parçası olması için 10 hafta gerek..her yenilik için 10 hafta gerekiyormuş vücut bile kendini 10 haftada bir hücre yönünde yeniliyormuş bu gün de koştum elhamdülillah dilerim devamı gelir çok geç olmadan.
      Kıymetli yorumunuz için teşekkür ederim İrem Hanım ben de öyle düşünüyorum insanın ömrüne ömür katıyor bazı şeyler.

      Sil
  10. Bu konuda çok tembelim ne yazık ki. Benim de bahanelerim çok. Fazla kilom olmamasına rağmen hantallaştığımı hissediyorum.Arkadaşla yürümeyi seviyorum aslınds . Sohbet ederken vakit çabuk geçiyor. Hemen başlamalıyım. Hatırlattığınız için teşekkürler.Ayrıca kahveyi de bir dostla içmeyi çok severim. Birlikte içelim mi?..

    YanıtlaSil
  11. İnsan bazen bırakıyor kendini,doğrudur ve itici bir güce gerek duyabiliyor benim itici gücüm dizlerimdeki sesler ve son zamanlarda çevremden işittiğim bacak ağrıları sitemleri..her hangi bir sorunum yok hamdolsun acak hiç olmayacak gibi de bir garantim yok..

    Maraton koşucusu olmayacağım tabii ki ama bir şekilde sporu hayatımıza katmak gerek..

    Kahve dostla içilince şifa mahiyetinde olup sizinle kahve içmeyi çok arzu ettiğimi belirtmek isterim :)

    YanıtlaSil
  12. Her gün koşmak yorucu oluyorsa tempolu yürümeyi dene. Ama o vücut evden dışarı çıksın. :)
    Koşmalarının devamını dilerim.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Tempolu yürüyüş de çok etkili,kızımı okula yetiştirmeye çalışırken deneyimlemiş oldum bir gün :)
      Evden mecburen çıkılıyor da şu araba sanki tembelleştirdi beni :(
      Çok teşekkür ederim kardeşim.

      Sil